2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1740 kcal
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脂質: 80.63g | たんぱく質: 74.50g | 炭水化物: 172.15g.
朝食: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Coffee, Egg. 昼食: Mashed Potato, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Chicken Breast, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Mueller's Old Fashioned Medium Egg Noodles. 夕食: Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Regular Beer , Strawberries, Cucumber (with Peel) , Great Value Mini Pretzel Twists, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, John Morrell Braunschweiger, Oroweat Dark Rye Bread. 軽食/その他: Great Value Chunky Peanut Butter, Costco Mini Lemon Bites. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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