Sinto que semana passada estava muito inchada! Agora estou desinchando graças a deus. Mas assim que eu for pra academia vou inchar de novo. Musculação retém uns líquidos danados dentro do músculo pra mim.
62.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1656 kcal 脂質: 47.71g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 251.97g.   朝食: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. 昼食: Uva Itália. 夕食: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. 軽食/その他: Uva Itália, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo Cozido. もっと...
1949 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 縄跳び (なわとび) - 10 分, 休憩 - 14 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.7 kg減量中

11 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Faz parte... tenta beber mais agua 
2022年 03月 2日 投稿者: 🐈‍⬛ miss kittycat
meu amigo... eu tomo muita agua!!! acho que é meio genetica. minha mae tbm é assim, mas ela nem sua. eu suo igual um bicho  
2022年 03月 2日 投稿者: mritaxavier

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mritaxavierの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。