2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1550 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 72.03g | 炭水化物: 217.73g.
朝食: Café com Açúcar, Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo. 夕食: Sukiya Gyu-Don Negui-Tama P, Heinz Ketchup, Requeijão, Bauducco Torrada Integra. 軽食/その他: Peras, Vida Natural Cuca de Frutas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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