2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
2398 kcal
|
脂質: 43.65g | たんぱく質: 94.73g | 炭水化物: 418.17g.
朝食: ENA True Made Whey Protein, Banana, Melón, Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . 昼食: Oreo Galletitas, Melón, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Papa Cocida, Zapallo Hervido. 軽食/その他: Tofi Alfajor, Nestlé Leche Condensada. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|