2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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2284 kcal
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脂質: 87.36g | たんぱく質: 94.64g | 炭水化物: 286.19g.
朝食: Brasfrut Polpa de Maracujá, Açúcar, Sadia Mussarela, Ameixas, Ovo. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Banana da Terra, Italac Leite Integral, Batata Inglesa Cozida, Margarina. 夕食: Pif Paf Apresuntado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Sadia Mussarela, Margarina. 軽食/その他: Nestlé Bono de Morango, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Açúcar, Banana Prata, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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