2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
560 kcal
|
脂質: 21.20g | たんぱく質: 66.38g | 炭水化物: 29.82g.
朝食: Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. 昼食: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rindergulasch. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|