2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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571 kcal
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脂質: 19.86g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 58.76g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Хачапури по-Аджарски. 昼食: Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Село Зеленое Кефир 1%. 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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