2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
1801 kcal
|
脂質: 71.44g | たんぱく質: 56.72g | 炭水化物: 234.94g.
朝食: Danone Actimel 0%, Rabeko Choco Light, Nescafé Cappuccino Decaf, Exosud Rozijnen en Noten Brood. 昼食: Cakegebakje, Aldi Gouda Jong 48+, Meergranenbroodje. 夕食: Iglo Kombino Tomaat Mozarella, Geen Merk Preipuree (Zelf Gemaakt). 軽食/その他: Fresh Life Lemon Mint Bonbon, Nestlé Bros Krakende Mousse, Vermeiren Speculoos, Slagroom (Vol), Cécémel Cécémel, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Nescafé Gold Caramel Latte. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|