2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
662 kcal
|
脂質: 26.55g | たんぱく質: 28.01g | 炭水化物: 83.31g.
朝食: Капучино, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели, Гречка Вареная, Апельсиновый Сок. 夕食: Капучино. 軽食/その他: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|