2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
1387 kcal
|
脂質: 72.10g | たんぱく質: 71.24g | 炭水化物: 107.22g.
朝食: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . 昼食: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Приволжский Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр, Кетус Форель, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Vici Сурими Палочки. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|