2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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948 kcal
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脂質: 38.45g | たんぱく質: 56.62g | 炭水化物: 95.35g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Варенье из Смородины. 昼食: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидоры Черри, Ашан Форель Радужная. 夕食: Варенье из Смородины, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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