2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
740 kcal
|
脂質: 51.17g | たんぱく質: 48.91g | 炭水化物: 23.20g.
朝食: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Сыр Каложский Премиум 45%, Polezzno Семена Амаранта, Shalu Кунжут Белый Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Болгарский Перец. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|