2014年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 16日:
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771 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 38.82g | 炭水化物: 95.35g.
朝食: баранка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Сахар, Сметана, Сваля Творог 9%. 昼食: Щи с Мясом. 軽食/その他: Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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