Day 36 : turun 400 gram sehari *RALAT jadi turun 800gr sehari. Tadi timbang blm BAB, jadi masa iya BAB seberat ituhh, jorok ihh... 😭 tadikan sebelum BAB di 62,1 nah setelah BAB jadi 61,7kg Total hilang Dari 71,4kg ke 61,7kg Berapa tuh? Mungkinkah 40 hari diet sdh masuk ke bb kepala 5 ya? Mari aku cobaaa..!!
|
61.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に5.6 kg減量中
|