2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
2202 kcal
|
脂質: 92.32g | たんぱく質: 85.61g | 炭水化物: 258.24g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Городец Молоко, Кофе. 昼食: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Городец Кефир с Лактулозой, Клементины, Рыбный Суп, Сахарный Песок, Салат с Крабовыми Палочками, Котлета Куриная. 夕食: Конфета, Сладуница Конфета Тирамиссо, Хлеб Черный. 軽食/その他: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Финик. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|