2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1576 kcal
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脂質: 72.19g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 156.00g.
昼食: San Fabio Pesto Alla Calabrese, Spaghetti. 夕食: Cocktailtomaten, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Bofrost Rahmwirsing, Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Gekochter Brokkoli (Frischware). 軽食/その他: Ferrero Jogurette. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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