2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
1188 kcal
|
脂質: 40.46g | たんぱく質: 60.48g | 炭水化物: 151.54g.
朝食: Сыр Монтерей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. 昼食: Евроопт Колбаски Полесские, Гречка. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Экспонента Йогурт, Малиновое Варенье, Савушкин Йогурт Теос 2%. 軽食/その他: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
|
体重に変化ありません
|