2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1364 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 37.97g | 炭水化物: 187.86g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Окей Компот из Сухофруктов, Творожная Запеканка с Манкой, Индейка Тушеная, Мандарины. 夕食: Окей Манго, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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