2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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885 kcal
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脂質: 62.95g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 67.28g.
朝食: Snickers Minis, Кофе с Молоком. 昼食: Schogetten Белый Шоколад, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Торговая Площадь Паста Карбонара . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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