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lumayan deh hasil wo tiap malem😌
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79.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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823 kcal
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脂質: 19.99g | たんぱく質: 66.72g | 炭水化物: 98.58g.
昼食: Sayur Asem, Ampela, Hati Ayam, Telur Balado, Tempe Orek, Nasi Putih. 軽食/その他: Jeruk Bali, Pepaya, Dimsum. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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