2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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3995 kcal
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脂質: 238.09g | たんぱく質: 103.17g | 炭水化物: 159.82g.
夕食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Сметана, Президент Сыр Бри, Яйцо, Гипербола Творог Деревенский 24%, Компас Здоровья Льняная Мука, Русское Море Икра Красная Лососевая. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
углеводный сука зажор....
2022年 03月 3日 投稿者: demenochca
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