2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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335 kcal
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脂質: 10.30g | たんぱく質: 16.62g | 炭水化物: 44.63g.
朝食: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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