2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1924 kcal
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脂質: 119.85g | たんぱく質: 78.66g | 炭水化物: 131.61g.
朝食: КПК Большая Сосиска, Яичница. 昼食: Совок Ветчина из Свинины, Шоколадные Вафли, Роллы Филадельфия. 夕食: Горбуша Соленая, Жареная Картошка, КПК Большая Сосиска. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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