2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1886 kcal
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脂質: 98.87g | たんぱく質: 123.00g | 炭水化物: 139.48g.
朝食: Tahu Bakso, Tumis Kangkung. 昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 夕食: Dada Ayam. 軽食/その他: Tahu Bakso. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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