2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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2456 kcal
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脂質: 85.99g | たんぱく質: 163.05g | 炭水化物: 256.47g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Творог 5%, Виноград. 昼食: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Яблоко, Горбуша, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Ржаной Хлеб. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр 2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Сыр. 軽食/その他: Мороженое, Лента Яблоко, Мандарины, Виноград. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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