2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1814 kcal
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脂質: 136.96g | たんぱく質: 110.29g | 炭水化物: 43.95g.
朝食: Huevo Revuelto. 昼食: Huevo Frito, FUD Salchicha de Pavo (50g). 夕食: Cacahuates. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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