2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
|
1520 kcal
|
脂質: 68.79g | たんぱく質: 55.63g | 炭水化物: 166.06g.
朝食: Блины из Цельнозерновой Муки, Верес Икра Грибная, Garage Яйцо Бенедикт с Лососем. 昼食: Куриный Суп Лапша, Картофель Фри, Сотка Пита с Курицей. 夕食: Глобус Ролл Сахалин. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|