2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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849 kcal
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脂質: 65.40g | たんぱく質: 52.37g | 炭水化物: 9.02g.
朝食: Kraft Philadelphia Cream Cheese. 夕食: Lancewood White Cheddar Cheese, Beef Pastrami (Cured) , Salami, We Love Low Carb Bread. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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