2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1435 kcal
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脂質: 129.77g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 11.32g.
夕食: Seeberger Macadamias, Rührei, Alnatura Ghee, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, REWE Zwiebel. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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