|
Prachtig gewicht, 60,2 kg. ik wil nog graag de kick van onder de 60 kg ervaren. Bijna 😇😇
|
60.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
|
1920 kcal
|
脂質: 37.92g | たんぱく質: 51.29g | 炭水化物: 342.97g.
朝食: Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Banaan, AH Halfvolle Melk, Pink Lady Appels, AH Walnoten Ongezouten, Mymuesli Chocolate Muesli, Quaker Havermout (40g), Golden Fruit Gedroogde Ananas, AH Zongedroogde Rozijnen. 昼食: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Maisbrood, Wortelen. 夕食: Tapas, Speculaas, Kwekkeboom Mini Kaassouffles, Van Dobben Bitterbal. 軽食/その他: Hema Drop. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|