2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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549 kcal
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脂質: 16.77g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 59.28g.
朝食: Хачапури по-Аджарски. 昼食: Село Зеленое Кефир 1%, Брокколи на Пару, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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