2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1475 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 148.74g.
朝食: Седьмой континент Хурма, Ашан Арахис в Кунжуте, Кофе с Молоком, Йола Вафли Артековские. 昼食: Зеленый Чай, Сушеное Манго. 夕食: Redd's Пиво, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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