2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 23.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1023 kcal 脂質: 39.86g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 173.57g.   朝食: Ряженка, Блины на Молоке. 昼食: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Сельдь соленая, Шебекинские Рожки Отварные, Свинина с овощами. 夕食: Ряженка. もっと...
334 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に1.5 kg減量中

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alekseevnaekaterina496の体重の記録


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