2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1934 kcal
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脂質: 76.04g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 220.09g.
朝食: Milchkaffee, Söbbeke ABC Joghurt, Spielberger Haferflocken Kleinblatt. 昼食: Frey Schokolade 91% Extra Dunkel, Faschingskrapfen, Settele Kraut-Schupfnudeln, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Putensteak Natur (200g). 夕食: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Faschingskrapfen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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