2014年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 15日:
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1291 kcal
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脂質: 56.52g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 147.31g.
昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Котлета Куриная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Красные Помидоры. 軽食/その他: Травяной Чай, Травяной Чай, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Арнаут Соломка Соленая, Песочное Печенье, Песочное Печенье. もっと...
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2504 kcal
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運動:
デスクワーク - 6 時間, 家事 - 2 時間, ハイキング - 2 時間 50 分, 休憩 - 5 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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