2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
|
1880 kcal
|
脂質: 107.00g | たんぱく質: 78.23g | 炭水化物: 155.82g.
朝食: Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные. 昼食: Суп-Пюре из Брокколи, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Доброфлот Сельдь Консервы, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Каждый День Финики Сушеные, Станем Друзьями Авокадо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: O'Zera Конфеты Вкус Прекрасного Настроения, Иван-Поле Яблоко Печёное, Красная Смородина, Творог 5%, Пиканта Кабачковая Икра, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Гречка Отварная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|