2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1359 kcal
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脂質: 111.02g | たんぱく質: 80.73g | 炭水化物: 22.33g.
朝食: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Велес Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. 昼食: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に9.8 kg減量中
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