2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1494 kcal
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脂質: 39.14g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 204.54g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Маасдам. 昼食: Мистраль Рис Басмати. 夕食: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. 軽食/その他: Меридиан Риет из Тунца, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб, Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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