2022年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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709 kcal
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脂質: 46.85g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Масло, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Polezzno Семена Амаранта, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Сыр Каложский Премиум 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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