2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1315 kcal
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脂質: 44.73g | たんぱく質: 86.04g | 炭水化物: 136.82g.
朝食: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Сыр, Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи", Пятерочка Манго, Яйцо, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Миндальное Молоко, Маршмеллоу. 昼食: Миндальное Молоко, Маршмеллоу, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Огурец (без Кожуры), Перекресток Авокадо , Ajinomoto Эдамаме, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рис Вареный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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