2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1387 kcal
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脂質: 53.90g | たんぱく質: 96.78g | 炭水化物: 140.13g.
朝食: Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Греча Ядрица, Лента Куриная Грудка, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Армянский, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо, Помидоры. 昼食: Рогачев Сгущенка, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Масло Растительное, Белая Мука, Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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