2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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2582 kcal
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脂質: 90.13g | たんぱく質: 153.69g | 炭水化物: 301.35g.
朝食: Queijo Coalho, Rainha Goma Fresca para Tapioca. 昼食: Dona Clara Farinha de Milho Flocada, Peito de Frango. 夕食: Salgadinho de Festa, Antarctica Guaraná. 軽食/その他: Iogurte Natural, Amendoim, Qualitá Uva sem Semente. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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