2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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725 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 28.42g | 炭水化物: 81.86g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Винегрет, Бабаевский Конфета Визит. 軽食/その他: Клементины, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. もっと...
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週に7 kg減量中
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