2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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578 kcal
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脂質: 13.65g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 55.00g.
昼食: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Café com Açúcar, Banana Prata. 夕食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras, Alface, Tomates. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Ana Claudia Siqueiraの体重の記録
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