2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1752 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 143.50g | 炭水化物: 235.15g.
朝食: Dayelet Goma Xantana, ENA True Made Whey Protein, Creatina Monohidrato, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Oporto, Uva, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Frutillas. 昼食: Melón , Naranjas, Merluza Plancha, Zucchini. 夕食: Melón, Zapallo Hervido, Cebollas, Hígado de Ternera. 軽食/その他: ENA True Made Whey Protein, Manzana, Melón, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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