2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1191 kcal
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脂質: 71.80g | たんぱく質: 109.67g | 炭水化物: 73.67g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с морковью. 昼食: Творог 18%, Metro Chef Чука, Петелинка Филе Бедра без Кожи. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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