2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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668 kcal
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脂質: 41.51g | たんぱく質: 24.18g | 炭水化物: 51.56g.
朝食: Yumurta, Salam. 昼食: Baklava, Çiğ Köfte, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Sucuklu Yumurta. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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