2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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1463 kcal
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脂質: 2700.28g | たんぱく質: 2624.25g | 炭水化物: 2721.83g.
朝食: Ritter Sport Marzipan, Coca-Cola Zero Sugar, Erlenhof Grüner Spargel, Chef Select Salzkartoffeln, Netto Karlis Fruchtiger Tiefseeschatz , Leichter Genuss Camembert, Bk Joghurtwürstchen, Münsterland Classico Vanille-Drink, Fanta Lemon Zero. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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