2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1118 kcal
|
脂質: 46.46g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 167.61g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Чай с Сахаром. 昼食: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%. 夕食: Сгущенка, Шоколадная Паста с Фундуком, Банан. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|