2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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149 kcal
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脂質: 5.56g | たんぱく質: 5.67g | 炭水化物: 19.18g.
朝食: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Cafezinho, Queijo Branco, Marilan Magic Toast Integral. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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